Никто не застрахован от конфликтов — даже самые идеальные пары. Они спорили, разговаривали друг с другом, сделали несколько неприятных вещей и теперь злобствуют по углам. Но это не может длиться вечно! Пришло время вспомнить слова кота Леопольда, который кричал: «Ребята, давайте жить дружно».
Часто это начинается внезапно и, кажется, ни с того ни с сего. Он снова раздал носки. Они купили не ту колбасу (снова). Его друг выпустил неудачную шутку в вашу сторону, и парень не поддержал вас. Достаточно маленькой искры, и вот уже поднимается целое пламя. Вы не помните, как все началось, ваши лица искажены гневом, а в воздухе витают ужасные фразы: «На тебя нельзя положиться!»; «Я не ожидала от тебя другого!».
Захлопнув дверь, вы буквально дрожите от ярости, недоумевая, как вы могли связаться с таким ужасным человеком. Однако проходит совсем немного времени, и вы вдруг понимаете, что не хотели говорить то, что я сказал. Ваш возлюбленный был не так уж неправ, и вы поссорились из-за пустяка.
Как помириться с парнем после сильной ссоры, какими словами попросить прощения в сообщении, и что делать, если «зрелость, руки, не бойся» не сработали? Теперь мы скажем.
Как помириться с возлюбленным после сильной ссоры? 7 шагов к примирению
1. переговоры по предложению
Один из лучших способов восстановить мир после позора — найти компромисс, который устроит вас обоих. Даже если сначала кажется, что подходящего варианта просто нет, вы, вероятно, сможете его найти, если внимательно выслушаете, чего хочет другая сторона.
Например, ваш друг мечтает пройти с вами все части «Властелина колец», но ему не так важно, в каком кафе вы после этого перекусите. А вам, в свою очередь, интересно посетить новое вкусное место, о котором рассказывал друг, да и эльфы в этом длинном фильме довольно симпатичные.
Главное, чтобы поиск компромисса стал вашей общей целью — в этом случае решение обязательно будет найдено.
2. просить прощения
Нелегко признать свою вину, особенно вслух. Однако если вы осознаете, что именно ваш проступок или поведение стали причиной конфликта, постарайтесь найти в себе силы раскаяться и попросить прощения.
Давайте проясним, что это стоит делать только в том случае, если вы действительно согласны с тем, что было сделано неправильно. Если парень постоянно пытается оправдать вас за какие-то мелочи или обвинить вас в собственных ошибках, это может быть признаком токсичных отношений. Подробнее о них можно прочитать в отдельном материале.
3. сделать перерыв
В пылу спора страсти иногда накаляются до предела, и мы способны забыть о первоначальной причине конфликта, чтобы поговорить друг с другом. Потом, немного остыв, мы понимаем, что в колоколах зайца сказали то, что совсем не имели в виду, но было уже поздно. Поэтому в тот момент, когда вы начинаете чувствовать, что гнев переполняет вас и вы перестаете ясно мыслить, стоит сделать несколько глубоких вдохов, дочитать до десяти и сделать перерыв.
Это будет не бегство от конфликта, а возможность привести мысли в порядок, проанализировать то, что парень вам сказал, и переосмыслить свои аргументы.
Помните, что разрешить спорный момент продуктивно можно только спокойно и не повышая голоса. Если сейчас это невозможно, перейдите в другую комнату, прогуляйтесь или примите душ — к проблемному вопросу следует вернуться чуть позже.
4. сделать для него что-нибудь приятное
Ваш парень дуется на вас и игнорирует попытки помириться? Что ж, в этой ситуации вы можете попытаться помочь ему сменить гнев с помощью того, что он любит. Приготовьте вкусное блюдо, помогите ему по дому или просто подарите милую открытку с теплыми словами.
Что бы вы ни выбрали, главное — показать, что, несмотря на разногласия, возникшие между вами, он очень важен для вас и вы хотите поскорее оставить неловкий момент в прошлом.
5. рассмешить его
Как помириться с парнем по переписке? Ниже мы расскажем, что нужно написать, чтобы выйти из состояния конфликта, а пока предлагаем. Отправьте ему действительно смешной мем или классное видео.
Ничто так не помогает разрядить обстановку, как юмор, и он может быть очень эффективным помощником в спорах. Однако его не всегда можно использовать. Если причина ваших разногласий очень серьезная или парень очень зол на вас, попытка пошутить вместо того, чтобы исправить ситуацию, может только усугубить ее.
6. убедитесь, что оба варианта удобны для вас.
Чтобы забыть прошлые обиды и пойти на примирение, достаточно небольшого желания сделать это и слов извинения. Важной составляющей успеха является. Комфорт обоих аспектов конфликта. Например, если один из вас (или оба) очень хочет спать, голоден или испытывает боль, вмешайтесь в эти факторы, чтобы достичь желаемого.
Когда ничто не отвлекает и не влияет негативно на ваше эмоциональное состояние, становится намного легче установить мир.
7. Не спешите, если вы не готовы к этому.
И последнее — если вы с парнем ссоритесь, не всегда стоит действовать сразу. Многие эксперты сходятся во мнении, что иногда нужно заснуть в состоянии конфликта и не участвовать в его разрешении до следующего дня.
Такой подход дает вам время на размышление и готовит вас к тому, чтобы извиниться друг перед другом. В этом случае примирение будет более искренним и, следовательно, более продуктивным. Так что если вы не готовы простить парня или попросить прощения, не нужно говорить, что вы стоите на своем. Вместо этого дождитесь момента, когда вы и он действительно этого захотите.
Что написать парню после ссоры: 12 примеров сообщений
Как помириться с мужчиной на расстоянии, если вы перестали встречаться после ссоры или он живет в другом городе? Сегодня это сделать проще, потому что вы можете придумать разные способы установления контакта.
Если он или вы еще не готовы к аудио- или видеосвязи, вы можете отправить ему сообщение с теплыми словами, призывающими к примирению. Вот примеры того, что вы можете написать.
1. Во-первых, я хочу, чтобы ты знал, что я люблю тебя, а во-вторых, я хочу попросить у тебя прощения. Я ненавижу, когда мы ссоримся. Нам нужно поговорить.
2. эй, ты. Я недавно говорил, что ты — лучшее, что со мной когда-либо случалось? Я не выношу, когда мы ругаемся. Мы можем, пожалуйста, просто перейти к моменту, когда мы целуемся и выстраиваемся в линию?
3. Сейчас я начинаю понимать это клише: «Самую большую боль мы причиняем тем, кого любим больше всего». Пожалуйста, простите меня.
4. Я чувствую себя ужасно из-за того, что говорю. Могу я как-то загладить свою вину?
5. я сожалею о своих прошлых поступках и обещаю быть более терпеливым, когда между нами возникают страсти. Я искренне не хочу, чтобы мы еще больше ссорились из-за каждой мелочи. Я хочу, чтобы сейчас мы были бок о бок как никогда.
6. мы поговорим о наших отношениях, и я хочу, чтобы ты поняла, что я люблю тебя всем сердцем и хочу для нас самого лучшего. Я люблю тебя (имя парня), и ты должен это знать. Было так много слов, которые я не хотел говорить, но теперь, когда я их сказал, я не могу просто взять их обратно. Я сделал несколько отвратительных комментариев о тебе и наших отношениях. Мои действия неприемлемы, и я глубоко сожалею, что произнесла эти ужасные слова. Пожалуйста, прости меня, моя дорогая.
7. Я могу продолжать извиняться, но поскольку поступки говорят громче слов, я прошу вас прийти и показать мне, как я огорчен.
8. сейчас я чувствую себя ужасно. Я испытала ваши чувства, и мне очень стыдно. Я хочу вернуть все назад.
9. пожалуйста, всегда помните, что споры и ссоры — это признаки того, что наши отношения стали лучше, чем раньше. Это также показывает, что наши отношения стали более здоровыми. Я хочу, чтобы ты простила меня на этот раз, и я всегда найду способ исправить наши разногласия сейчас и, если это произошло, в будущем.
10. ты знаешь, как сильно я тебя люблю, пожалуйста, прими тот факт, что это ошибка, и прости меня. Неважно, сколько я ругаюсь или спорю с тобой. Сколько бы проблем и конфликтов ни было в наших отношениях, я никогда не смогу удержать тебя на расстоянии.
11. После ссоры я не могу разговаривать с тобой в течение нескольких часов, но ничто не может помешать мне любить тебя или заботиться о тебе. Я не могу прожить без тебя ни одного дня. Я не могу заснуть, пока ты не обнимешь и не поцелуешь меня.
12. Я сожалею о своем участии в нашей ссоре. Это не та проблема, которую мы можем решить с помощью текстовых сообщений. Мы можем встретиться позже?
