Освещая тему стиля и красоты, нельзя обойти вниманием такую важную тему, как ФИГУРА. Поэтому сегодня я предлагаю поговорить об основных типах фигур и их непосредственных характеристиках, чтобы вы могли легко определить свой собственный тип.
Существует множество классификаций типов женской фигуры, а также различные онлайн-сервисы, которые помогают определить ваш индивидуальный тип фигуры на основе введенных вами параметров.
Я решил проанализировать наиболее популярную и понятную классификацию, которая состоит из основных типов. А именно:
Итак, давайте рассмотрим каждый тип этой классификации.
И я бы хотела начать с самого важного и женственного типа фигуры — ЧАСОВОЙ.
Такая фигура считается классическим типом женской фигуры. Бедра имеют ту же ширину, что и плечи, поэтому нижняя и верхняя части тела выглядят пропорционально. Талия выражена, иногда даже слишком узкая. Когда женщина с таким типом фигуры набирает вес, жир обычно откладывается на бедрах и груди. Так называемые «уши» образуются на бедрах.
Так что если у вас есть следующее:
округлые формы (бюст и ягодицы);
иметь выраженную талию, которую вы никогда не «потеряете»;
имеют округлые ноги и руки;
Когда вы набираете вес, в основном жиреют бедра и ягодицы,
Ваш тип фигуры — песочные часы.
Яркими представительницами этого типа являются Моника Беллуччи, Джессика Симпсон, Халли Берри, Скарлетт Йоханссон, Кэтрин Зета-Джонс, а также легендарные Софи Лорен и Мэрилин Монро.
В то же время совершенно необязательно иметь пышную грудь четвертого размера, чтобы быть песочными часами. Основной показатель — контраст в объемах груди/талии/бедер.
Когда такая девушка набирает вес, она полнеет, сохраняя при этом выраженную талию; икры и лодыжки остаются стройными.
«Песочные часы» считаются идеалом женской фигуры и в большинстве случаев не нуждаются в коррекции. Главная задача — не умалять естественную красоту изгибов, надевая свободную одежду, так как попытка скрыть женственные формы может привести к нежелательному эффекту и заставить фигуру казаться полнее. Однако необходимо очень осторожно подчеркивать женственность форм, чтобы образ не стал слишком вызывающим и откровенно вульгарным.
Этот тип фигуры «груша» характеризуется большой шириной бедер по сравнению с плечами. Если у «песочных часов» верх и низ сбалансированы, то у «груши» низ всегда намного шире. Верхняя часть обычно более изящна, чем нижняя. Талия узкая, ярко выраженная и иногда недооцененная, потому что туловище «груши» длиннее ног.
Когда женщина-груша полнеет, жир откладывается в основном на ягодицах, бедрах и боках. Чем больше вес, тем больше разница между бедрами и плечами. Напротив, когда «женщина-груша» теряет вес, ее фигура становится более пропорциональной. Осанка играет большую роль для женщин с такой фигурой. Женщина должна постоянно держать спину прямой, иначе сутулость подчеркнет все недостатки фигуры.
Вы грушевидная женщина, если:
Бедра шире плеч;
на боках больше жира, чем на талии;
бедра изогнуты, а живот плоский;
у вас маленькая грудь по сравнению с бедрами;
у вас узкие плечи и тонкая шея;
когда вы толстеете, вы набираете вес, обычно в ягодицах и бедрах; плечи и лицо остаются прежними.
Яркими примерами такого типа телосложения являются Кристина Агилера, Бейонсе и Кейт Уинслет. Кстати, многие звездноглазые дамы очень гордятся своими пропорциями.
Основные критерии: полные бедра с небольшим «верхом», четко очерченная талия, небольшая грудь, тонкие руки, массивные лодыжки.
ФЕЛЬ: В нижней части тела (бедра, ноги).
При коррекции необходимо визуально перевести «грушу» в «песочные часы» (сделать верхнюю часть тела более объемной, а нижнюю — более узкой).
У «женщины-прямоугольника» такие же плечи и бедра. Из-за широкой талии фигура имеет вид прямоугольника. Такие женщины более склонны к полноте. Именно полнота делает фигуру еще более похожей на прямоугольник (а живот начинает выпирать). Потеря веса, напротив, меняет фигуру в лучшую сторону, и она становится почти идеальной.
Бедра и плечи одинаковой ширины;
коренастое тело и стройные ноги;
Талия почти незаметна;
Плоские ягодицы и прямые бедра;
Прямые руки и ноги,
. Тогда ваш тип фигуры — «прямоугольник».
Среди «прямоугольников» — Милла Йовович, Кира Найтли, Камерон Диаз, Жизель Бундхен и Линдси Лохан.
Объемы талии, бедер и груди примерно одинаковы. Слабая линия талии, более стройные, часто длинные ноги.
С весом лишние килограммы распределяются равномерно или в верхней части тела.
Представителями этого типа фигуры являются спортсменки с широкими плечами и узкими бедрами. Верхняя половина тела обычно немного короче нижней. Верхняя, довольно массивная часть тела сочетается со стройными и тонкими ногами. Талия несколько широкая, но может быть не выражена.
У полной женщины, «треугольника», лишний вес в основном распределяется в верхней части тела (грудь, живот, руки, спина), а ноги остаются стройными и тонкими.
Определить этот тип очень легко. Если у вас есть:
Плечи шире бедер;
Плоские ягодицы и узкий таз;
Ноги ниже колена довольно тонкие;
Когда вы набираете вес, область плечевого пояса обнимает вас в первую очередь.
В «треугольники» входят Деми Мур, Сигурни Вивер, Шер, Рене Зелевегер, Сиенна Миллер. При узких бедрах у них довольно сильные и массивные верхние части тела. Например, Рене Зелевегер, которая набрала вес для фильма «Дневник Бриджит Джонс». Ее фигура напоминала квадрат, а ноги оставались тонкими. Такие изменения в фигуре присущи женщинам с фигурой типа «треугольник».
Широкие плечи, узкая талия, стройные ноги, плоский живот. «Мужественная» фигура.
Когда такая женщина набирает лишние килограммы, они «откладываются» в основном в плечах, руках и щеках.
Чтобы скорректировать фигуру, необходимо визуально привести свои пропорции к прямоугольнику.
О-образный тип фигуры по сравнению с другими является самым непропорциональным. Однако именно таких женщин Рубенс воспевал на своих полотнах. У женщин наиболее заметными «яблоками» являются средняя часть тела, а именно талия и живот. В то же время у женщин с таким типом фигуры относительно тонкие ноги и тонкие бедра и ягодицы.
Так что, если у вас есть:
- Плечи и бедра примерно одной ширины;
2. фигура от плеч до бедер имеет плавные линии и изгибы;
3. есть тенденция к полноте;
4. стройные ноги, тонкие бедра и ягодицы,
. Что ваша фигура относится к типу «яблоко».
Яркими представителями этого типа фигуры являются Алла Пугачева и Келли Осборн.
Для этого типа фигуры характерны: полная талия, покатые плечи, стройные ноги.
Полнота проявляется в талии, основные зоны отложения лишних килограммов — живот, руки, шея.
Основная задача коррекции: сделать мягкие линии, присущие типу фигуры «яблоко», более жесткими, скрыть живот, привести к «прямоугольнику».
Я надеюсь, что эта статья была полезной для вас. И на основе полученных знаний вы легко сможете сделать правильный выбор при выборе того или иного наряда, который только положительно подчеркнет ваши достоинства и поможет чувствовать себя уверенно в любой жизненной ситуации.
А тем из вас, кто еще не смог определить свой тип тела, я рекомендую очень простой ТЕСТ. Из всех имеющихся «волшебников», я думаю, это самый доступный и простой вариант.
Итак, чтобы определить свой тип телосложения, вам нужно честно ответить для себя на 4 вопроса:
- Сравните ширину плеч и бедер.
Для этого снимите следующие мерки: со спины, от середины левого плеча до середины правого, и от боковой части бедра до противоположной стороны.
Сравните два результата и нарисуйте соответствующие символы:
равны = песочные часы, прямоугольник, яблоко;
больше бедер = груша;
больше плеч = треугольник.
2. оценить округлость или прямоту бедер.
Визуально оцените внешнюю линию бедра от талии до колена.
округлые = песочные часы, груша;
прямая = прямоугольник, треугольник, яблоко.
3. определите разницу в размерах между верхней и нижней частями.
Блузка и джинсы одного размера?
вершина больше = треугольник;
больше дна = груша;
без разницы = песочные часы, прямоугольник, яблоко.
4. определить особенности фигуры, которые нуждаются в коррекции (если таковые имеются), например: очень большая/маленькая грудь, не очень ровные ноги, очень низкий/высокий рост и т.д.
После того, как мы провели все измерения, мы подводим итоги РЕЗУЛЬТАТОВ: Мы думаем о том, какие символы фигуры вы получили больше всего — это и есть ваш тип фигуры.
Будьте красивыми и успешными!
Ваша Елена Костина!
P.S. В следующей статье мы более подробно разберем с вами тип HOURGLASS и дадим РЕКОМЕНДАЦИИ по одежде и тканям.
