Какая женщина хочет иметь красивые стройные ноги. Во всех других частях тела необходим надлежащий уход за ногами. В отличие от прошлых времен, сегодня каждая женщина может найти для себя подходящую косметику. Производители кремов, мазей, скрабов и других аксессуаров для ухода за телом словно соревнуются друг с другом и изобретают все новые и новые средства.
Процедура педикюра требует использования не только этих инструментов, но и ног. Использование ножных ванн действительно помогает снять усталость, избавиться от неприятного запаха и устранить грубые нарост ы-UP. Для этого не обязательно идти в салон. Да, дома нет специальных приспособлений, но раньше как-то обходились без них. Домашние процедуры намного выгоднее и не хуже педикюра, сделанного мастерами. Нужно только иметь в наличии необходимые вещи и правильно использовать приготовленные ванны.
Как приготовить для ног ванны с содой
Ноги нуждаются в уходе и внимании в любое время года. Времени на посещение профессиональных мастеров педикюра нет. Поэтому стоит задуматься о домашнем уходе с использованием пищевой соды.
Ванночка для ног с содой служит отличным решением проблемы с уставшими конечностями. Ванны с содой хорошо очищают жирную кожу, делают верхний слой пористым и убирают ненужные слои. Соду можно найти в каждом доме. Даже если вам придется потратить деньги и купить упаковку этого продукта, стоимость несравненно ниже. Кроме того, для приготовления содовых ванн не требуется специального времени.
Такую ванну очень легко приготовить.
1. простая ванна с содой
- Для этого берется два литра теплой воды.
- 1 столовую ложку соды добавляют в воду и размешивают до полного растворения.
- Полученная сода — вода выливается в емкость, в которой наши ноги принимают ванну. Кстати, все это можно делать сразу в подходящем тазике, чтобы не перелить.
- Ноги необходимо держать в воде в течение 15-20 минут. Этого времени достаточно, чтобы ноги размякли и сода оказала свое действие.
- После ванны можно приступить к самостоятельной процедуре педикюра.
2. ванны с мылом
В ванночки для ног с содой можно добавлять мыло. В этом случае рецепт немного изменится.
- На один литр теплой воды потребуется одна столовая ложка соды и одна столовая ложка мыльной стружки. В идеале лучше брать прачечные, но поскольку это не может прийтись по душе каждому, это сделают все остальные.
- Взбивайте раствор до появления пены. Опустите ноги в эту пену. Продолжительность ванны составляет 15-20 минут.
3. ванна из смеси соли и соды.
- Для кипячения вам потребуется 2-3 литра горячей воды. Вода должна быть как можно более горячей, но в то же время ее можно терпеть.
- Ложка соли и соды растворяется в горячей воде. Соль подходит как для моря, так и для столовой.
- Опустив ноги в ванну, вы можете наслаждаться процедурой в течение четверти часа.
- В конце процедуры вытрите распаренные ножки полотенцем и смажьте их кремом для ног.
4. Эфирное масло и сода
- Растворите одну столовую ложку соды в горячей воде.
- Затем влейте в воду 23-50 г оливкового масла и капните несколько капель эфирного масла. Эфирное масло в сочетании с другими компонентами оказывает расслабляющее действие. А благодаря горячей воде вся комната наполняется ароматом. Ноги после таких ванн становятся мягкими и нежными. Именно оливковое масло придает оливковому мылу шелковистость.
- Во время процедур можно добавлять в тазик горячую воду. Время приема ванн такое же, как и в других случаях — от 15 до 20 минут.
Обязательными условиями для введения расслабляющих ножных ванн являются:
- Ноги удерживаются в воде по щиколотку.
- Вода должна быть не менее 40-50 градусов. Когда вода остынет в тазике, в него заливают кипяток.
- Контрастные ванны можно использовать как для общеукрепляющего воздействия на все тело, так и для ног. Это полезно для кожи и кровеносных сосудов. Ноги снова находятся в холодной и горячей воде. С той же частотой нужно держать ноги то в одной, то в другой воде. Разница лишь в том, что в горячем состоянии они дольше остаются в срок.
- Ванны лучше всего принимать перед сном, когда ноги только отдохнули. После водных процедур ноги высушивают и смазывают любимыми питательными кремами.
Несколько причин принимать содовые ванны
Необходимость принимать ножные ванны развивается со временем. Если вы раньше делали это, а потом из-за нехватки времени бросали ванны нечасто или редко, считайте, что ваши ноги отвыкли от этого.
Причины, по которым женщина не могла забыть о необходимости процедур, могут быть следующими:
- Для дезинфекции ног делаются ванночки с содой. Таким образом, со временем вы сможете избавиться от зерен или песка, которые образуются из-за ношения неудобной обуви и при длительном нахождении на ногах.
- Содовые ванночки для ног устраняют неприятные запахи, поэтому сода борется с вредными бактериями и помогает избавиться от них и грибковых инфекций. Как это происходит? Все дело в кислой среде, в которой могут размножаться бактерии. Вода помогает им в этом. Но сода уже разрушает кислоту. Нет среды обитания — нет бактерий. Это помогает только на начальных стадиях. Тяжелое поражение грибком лечится только медицинскими методами.
- Неподходящая обувь может привести к образованию гнойного воспаления под ногтями. В этом случае помогает горячая ванна с содой.
- Чем еще хороши ванны с содой, так это тем, что мелкие трещинки на ногах заживают, проходят жжение и зуд. Кроме того, введение таких ванн способствует смягчению кожи на пятках.
- Утром вы не почувствуете такого влияния ванн, как вечером. Испытанные ноги удваиваются, если в воде также присутствует эфирное масло.
- Не менее важной причиной для проведения процедур является женское здоровье и красота. Красивые и здоровые ноги дарят здоровье и наслаждение красотой всему телу, а не только глазам.
Большую пользу приносит переход на различные содовые ванны. Все зависит от того, какой эффект кому нужен.
Как лечить больные ноги ванной с содой
Конечно, лечить болезни не получится, но можно избавиться от некоторых неприятных моментов и даже предотвратить развитие болезни.
Ванны с содой являются профилактикой известных новых проблем, таких как:
- Погладьте кожу стоп, избавьтесь от натоптышей и трещин. Эти проблемы лечатся распариванием ног в ванночке с примесью соды. Затем ноги смазывают смесью оливкового масла (50 г), абрикосового масла (2 г) и витамина А (5 г). Процедура повторяется не реже одного раза в неделю.
- Частое появление трещин лечится ежедневными ваннами. Также через день после намазывания кучи мылом. Через 5-10 минут пятки стираются пемзой, мыло смывается, а больные места смазываются жирным кремом.
- При пяточной шпоре ноги парят в ванне с содой. После стоянки на больное место наложить компресс с чайным грибом и оставить на 3-4 часа. После прошедшего времени можно восстановить повязку с грибком. Таким образом лечат от недели до 10 дней.
- Земляные ногти лечат теплыми ванночками. Распаренный ноготь срезается прямо и обрабатывается йодом. Иногда можно помазать мазью и привязать на ночь.
- Пальцы на руках лучше всего обрабатывать холодной водой с солью и содой. Каждый день нужно держать ноги в ванночке 15-20 минут, а затем обмывать их холодной водой.
- При грибке ногтей уже нужна горячая вода. Смачивайте в нем ноги по полчаса в течение месяца.
- Уставшие ноги сами помогают готовить после введения ванн. Такой бальзам должен содержать: оливковое масло (полстакана), треть стакана — касторовое масло и витамин А в масле (10 г). Все это наносится массажными движениями, а на ноги одеваются теплые носки.
Противопоказания ванночек
Каждая процедура может как помочь, так и навредить. То, что полезно для одного, противопоказано другому. Поэтому обязательно учитывайте рекомендации врача.
- Например, это дело категорически запрещено пациентам с диабетом.
- Опухоли любого типа также не принимают ванну.
- Особенно опасно увеличивать ноги при инфекциях, температуре и простуде.
- Горячие ванны запрещены людям с заболеваниями сердца, почек и варикозным расширением вен.
- Слишком частое использование соды может нарушить уровень pH, что приводит к высыханию стоп и появлению трещин.
Все дела должны приносить пользу. Поэтому необходимо не только соблюдать определенную регулярность водных процедур, но и учитывать все индивидуальные особенности.
